Hüterin
der gefühle
intuitiv | herzbasiert | sensitiv
Jede Erfahrung mit einem unserer Sinne löst Gefühle aus. Hochsensitive Menschen haben einen besonders ausgeprägten Grad der Empfindung und Wahrnehmung.
Ich werde Hüterin der Gefühle genannt.
Weil ich die Gabe habe, die Menschen zu erkennen, sie so zu sehen, wie sie sind, und nicht, wie sie sich vielleicht geben. Mit ihren Schwächen und Stärken. Manchmal wissen die Feinfühligen selbst noch nicht, welche außergewöhnlichen Fähigkeiten in ihnen vorhanden sind.
Mich nicht nur in andere hineinzuversetzen, sondern sie zu fühlen, ihre unausgesprochenen Worte zu hören, durch ihre Augen zu sehen, was anderen verborgen bleibt, mag mich zum Außenseiter machen, jedoch bin ich zeitgleich tiefer verbunden, als sich mancher vorstellen kann. Dies hilft mir, sie auf ihrem Weg zu unterstützen, ihre Gaben, verbunden mit ihren besonderen Sinnen zu leben und in den Alltag zu integrieren.
Speziell liegen mir die sensitiven Kinder am Herzen. Diese Generation unterliegt einem großen Wandel, verbunden mit großen Aufgaben und auch Belastungen. Ich möchte nicht nur über ihr Wohlergehen wachen, sondern sie in ihrer Einzigartigkeit unterstützen und fördern..
Oft sind Eltern, die nicht selbst sensibel sind, nicht in der Lage, die ausgeprägten Sinne ihrer Kinder zu bemerken bzw. diese als solche zu realisieren. Dies soll kein Vorwurf sein, nur eine Tatsache. Sie werden sehr wohl feststellen, dass ihre Kinder anders sind, dies aber nicht einordnen können. Deshalb integriere ich gerne die Eltern oder ein Elternteil in die Begleitung ihrer Kleinen und auch Großen. Ein Außenstehender kann oftmals besser vermitteln und erklären als jemand, der familiär oder auch freundschaftlich zu nahesteht.
Case Study: Das geheime Potenzial eines authentisch gelebten, hochsensitiven Alltags für Feinfühlige
Wie du deine feinen Sinne bewusst als „Superkraft“ privat und beruflich einsetzen kannst.
(Schau dir das kurze Video an.)
Last oder Gabe?
Du kommst in einen Raum und fühlst dich rundum wohl.
Oder ist dies nur ein Wunschtraum, denn in Wirklichkeit hat dich
die Reizüberflutung voll im Griff.
Hochsensitive ticken anders. Anders anders.
Ihre Herzen schlagen empathisch.
Deshalb durchfluten dich die Emotionen anderer. Ihre Gefühle rauben dir den Verstand. Du weißt nicht, wie dich abzugrenzen.
Deine eigenen Bedürfnisse melden sich durch körperliche Erschöpfung, weil du sie missachtest.
Fremdgesteuert passt du dich ständig an, denn du willst raus aus der Isolation des Außenseiters. Das wirkt sich negativ auf deinen Energiehaushalt und deine Psyche aus.
Du sehnst dich tief nach einem bewusst gefühlten Leben, hast aber keine Ahnung, wie du deine feinfühligen Sinne positiv einsetzen kannst. Sie wirken sich aktuell als Belastung für dein Leben aus.
meine vision
Sobald du beginnst,
mit dem Herzen zu denken,
mit der Seele zu lieben und
mit dem Geist zu fühlen,
wirst du die Welt anders sehen.
Gesa´s lebensschmiede
für deine Reise auf 6 Säulen.
Du willst wissen, wie du mit deinen besonders ausgeprägten Sinnen authentisch leben kannst?
Du weißt, dass genau jetzt der richtige Zeitpunkt ist, wo du dich nicht mehr verstellen willst.
Anpassung war gestern – heute ist deine Einzigartigkeit zum Wohle aller gefragt.
Ich habe ganz bewusst kein Programm für alle im Angebot, sondern greife zurück auf meine Intuiton, Hellwissen und einen wertvollen Erfahrungsschatz.
Ich bin der Ansicht, dass jeder Mensch einzigartig ist.
Jeder hat seine eigenen Erfahrungen und Vorstellungen. Jeder ist anders. Deshalb gehe ich auf jeden individuell ein.
Einzig die Themengebiete können frei gewählt werden, aber das soll nur eine Idee sein.
Ich bin flexibel, nichts wird angepasst, sondern darf sich frei entwickeln.
Dein Beruf soll deiner Berufung entsprechen, dich erfüllen, statt dich aufzuarbeiten.
Du willst deine Feinfühligkeit einsetzen können, ohne selbst verletzt zu werden.
Du sehnst dich danach empathisch agieren zu können, ohne mitzuleiden.
Du träumst davon, deine eigenen Bedürfnisse, deine Familie an erste Stelle zuu setzen.
Statt dir immer mehr Leistung abzufordern, die eher Ausbeutung gleicht, anstelle von wertschätzender Anerkennung, zählt für dich die Menschlichkeit.
Gehe zurück zu deinen Wurzeln, deinen wahrhaftigen Wurzeln!
Es hat einen Grund, warum du diese Fähigkeiten besitzt.
Nicht nur ich selbst, sondern auch viele andere können dir bestätigen,
dass bewusst gelebte Hochsensititivät dein Leben qualitativ spürbar verbessert.
Du trägst dein Glück in deinen Händen, es ist verankert in deinem Herzen. Schon immer.
Wir können es zusammen aktivieren.
Sei authentisch statt genormt. Sei es dir wert.
Die Menschen sagen: Du bist anders. Immer so empfindlich.
Sie erkennen dich nicht.
Ich sage: Du bist besonders. Einzigartig. Einfühlsam. Feinsinnig.
Ich kann dich spüren.
Hochsensitive Menschen haben andere Bedürfnisse. Ihre Körper reagieren in tiefer Verbundenheit mit äußeren und inneren Geschehnissen. Deshalb gilt es dies präventiv zu unterstützen und situativ zu erkennen und zu handeln.
Die 6 verschiedenen Säulen bilden einen Grundstock, den du nutzen und alleine oder mit meiner Hilfe weiter ausbauen kannst. Spüre hinein, in welchen Bereichen du dein Wissen vertiefen möchtest, um ganz in deine Kraft zu kommen.
Ich unterstütze dich auf deinem authentischen feinfühligen Weg mit all meinen Sinnen und meinem Wissen.
Ich bin bei jedem Schritt an deiner Seite.
in 6 Schritten zu deinem authentisch gelebten,
hochsensitiven Wesenskern
1 Wer bist du? Wer verbirgt sich hinter deiner Persönlichkeit?
Bewusstseinwerden für Grenzgänger mit einem Sinn
für Wunder.
2 Selbstliebe, Selbstwert, Selbstermächtigung, Selbstfürsorge
ErINNERn deiner Selbst, deiner Werte, deiner Gefühle, deiner Fähigkeiten. Mit dem Erkennen schmieden wir gemeinsam einen Plan fürs neue ErLEBEN.
3 Was den Hochsensitiven wahrhaftig nährt
Nahrung für den hochsensitiven Körper und Geist. Hierzu zählt auch Natur und Bewegung, ebenso wie Rekonvaleszenz.
4 Gesunderhaltung eines hochsensitiven
Erfüllung deiner Bedürfnisse für eine gesunde Lebensweise.
Vermeidung oder Symptomsuche von typischen Krankheitsbildern einer falsch gelebten Hochsensitivität.
5 Dein persönliches Umfeld
Familie, Freunde, Bekannte, Arbeitsplatz, Wohnort, Ahnen.
Alte Glaubenssätze / Muster.
6 Hochsensitivität - Kompetenz mit Zukunft
Gamechanger der Gesellschaft
neue Bewusstseinsentwicklung
deine Berufung
Der nächste Schritt
Lass uns telefonieren.
1. 15 Minuten Kennenlerngespräch (Telefon) kostenfrei
2. 45 Minuten Beratungsgespräch (via Zoom)
3. Langfristige Zusammenarbeit (online oder präsent)
aus den Erfahrungen der von mir begleiteten feinfühligen
Dieter S.
Der 12-Wochen Kurs bei dir, liebe Gesa, hat mich tief in meine Hochsensibilität eintauchen und sie in unzähligen faszinierenden Facetten in mir lebendig werden lassen. Mit deiner unverwechsel-baren humorvollen wie einfühl-samen Art fühlte ich mich von dir stets liebevoll begleitet. Danke, dass du mit deinem reichen Wissen um dieses Thema mir geholfen hast, mich ganz neu zu entdecken und meine Gaben und Talente in die Welt zu bringen.
Christine L.
Gesa hat mir u. a. bezüglich diverser Herausforderungen im Job sehr weitergeholfen.
Sie hat mir konkrete Tipps an die Hand gegeben, wie ich die gefühlte Belastung reduzieren kann. Dabei waren ihre empathische Art, ihr fachkundiges Wissen sowie ihre Erfahrung rund um das Thema HSP und ihr professioneller Blick sehr bereichernd für mich. Dank ihres Coachings kann ich nun gut meinen Alltag meistern.
Daisy & Maxine
Liebe Gesa, wir danken dir, du Fee mit unsichtbarem Sternenstaub, für deine einfühlsame Unterstützung.
Jasmin H.
Auf diesem Wege möchte ich mich von ganzem Herzen für dein wunderbares Coaching bedanken. Ich bin von einer ganzen Vielfalt an Gefühlen und Zuständen überwältigt. Von tiefem Verständnis für und Zustimmung bzgl. deiner Ausführungen über neue Erkenntnisse und Impulse, bzw. die Ermöglichung eines Perspektivenwechsels, bis hin zu Momenten loslassenden Schmunzelns und tiefer Ergriffenheit. Vielen Dank!
Ich habe mich – auch wenn ich von Berufs wegen schon mit vielen dieser Punkte eingehend vertraut bin – in deinen Beschreibungen so gut wiederfinden können. Und es fühlte sich unglaublich schön und versöhnlich an, von dir zu hören, dass auch einige meiner – in meinen Augen – wirklich unliebsamen Eigenschaften (oder „Defizite“) Teil meiner hochsensiblen Persönlichkeit sind und ebenso Verständnis und Wertschätzung verdienen. Auch bei deinen Ausführungen zu Natur und Tieren konnte ich nur zustimmend nicken.
Cosimo S.
Ich möchte mich von Herzen für deine feinfühlige Begleitung bedanken! Du hast das wirklich toll gemacht, auf sehr empathische Weise. Ich finde es bewundernswert, wie schnell du mich „begriffen“ oder sagen wir „erspürt“ hast. Du hast so einen wundervollen Begriff gewählt, „Martyrium“, das ich hinter mir habe, bis ich nun endlich auf meinem Weg sein darf. Dieser Begriff trifft es wirklich gut. Erstaunlich wie gut du mich sehen kannst, obwohl wir uns erst ein paar Mal „begegnet“ sind. Auch dass du mich für einen lebensfrohen und aktiven Menschen hältst, hat mich beeindruckt, denn das bin ich wirklich!
Ich freue mich sehr, Teil deiner Gemeinschaft zu sein.
Caren K.
Es ist immer eine Bereicherung Gesa zu erleben.
Sie hat eine einfühlsame, kompetente und wache Art den Menschen wahrzunehmen und zu inspirieren.
Ihr vielseitiger Erfahrungsschatz diverser Fachkenntnisse schimmert an unterschiedlichsten Stellen immer wieder durch.
Das schafft Vertrauen und bietet den offenen und geschützten Raum, den sich insbesondere hochsensible Menschen so sehr wünschen.
Ich kann sie nur allerwärmstens empfehlen.